www.AstimAlerji.com

Sağlıklı nefesler için…

Hemen Arayın : (212) 555 63 25 

polen
Polen alerjisi olan kişilerde bahar aylarını kabusa çeviren polenler, bitkilerin erkek tohumlarıdır. Polenler rüzgarla kilometrelerce uzağa taşınabilir ve bitkiden kilometrelerce uzaktaki kişilerde bile alerjiye neden olabilir. Ağaç polenleri, çayır çimen polenleri, tahıl –hububat- polenleri ve yabani ot polenleri farklı dönemlerde yakınmalara yol açar. En erken ağaç polenleri çıkar Ocak-Mart arasında, daha sonra Nisan-Mayıs arasında çayır polenleri, Mayıs-Haziran arasında da tahıl polenleri çıkar, en son Eylül- Ekim arasında yabani ot polenleri çıkmaktadır. Alınacak önlemler yalnızca polen mevsiminde alınır. Polen mevsimi ülkemizde Nisan ayında başlar Mayıs’ta zirve yapar ve Haziranda azalır. (Son zamanlarda küresel ısınmanın etkisiyle polen mevsimi Mart ayına hatta Şubat sonuna kaymaya başlamıştır)
Sabah saatlerinde havadaki polen miktarı genellikle daha fazladır. Yine sıcak ve rüzgarlı günlerde polen yayılımı artar. Yağmurlu günlerde havada uçuşan polen miktarı azalır.
Alerji hastaları polen mevsiminde nelere dikkat etmeli?
• Araba ve evlerin pencereleri kapalı tutulmalıdır.
• Polen mevsiminde açık havada çalışmak, spor yapmak doğru değildir.
• Gece yarısından sabaha kadar pencereler kapalı tutulmalıdır. Çünkü polenler özellikle güneş doğarken uçuşmaya başlarlar.
• Polenler daha çok sabah saat 05.00-10.00 arasında yayıldıklarından ev öğleden sonra havalandırılmalıdır. Daha iyisi imkan varsa polen filtresi olan air conditioner kullanılmalıdır.
• Bu hastalar mümkün ise olabildiğince açık havada, özellikle yeşillik ve ağaçlık alanlarda bulunmamalıdır, piknik yapmaktan kaçınmalıdır.
• Dışarı çıktığında yapabiliyorsa maske kullanmalıdır.
• Dışarı çıkarken gözlerin yanını da örten güneş gözlüklerinin faydası olabilir.
• Dışarıdan eve gelindiğinde hasta hemen duş almalı ve giysiler değiştirilmelidir. Saçların yıkanması da yapışan polenlerin temizlenmesi açısından yarar sağlar.
• Günlük giyilen elbiseler yatak odası dışında başka bir odada çıkarılmalı ve yatak odasında tutulmamalıdır.

Yorum Yaz


  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube
54731146_1772592702841218_3591837405402890240_n

Dünya Tüberküloz

Tüberküloz hastalığı solunum yoluyla bulaşan, tedavi edilmezse ölümle sonuçlanan bir ...

shutterstock_461058940

Çocuğunuzun yanın

Yapılan çalışmalarda çocukların tütün dumanı teması ile sigara metabolitleri (nikotin ...

52392558_1727806617319827_1074128057524027392_n

Alerjik kişiler evd

Muhabbet kuşu, papağan, kanarya gibi evde sıklıkla beslenen kuşların özellikle ...

shutterstock_767023792

Hırıltısı olan h

5 yaş altı çocuklarda astım tanısı koymak oldukça zordur. Üst ...

51492245_1719569911476831_6409087371756699648_n

Balgam Çıkarmaktan

Bitmeyen balgam yakınması bronşektazi belirtisi olabilir. Bronşektazi ne kadar yaygınsa ...