YAŞLILARIMIZI KIŞIN GRİPTEN KORUMANIN YOLLARI!
65 yaş ve üzeri kişilerde, genç ve sağlıklı yetişkinlere kıyasla ciddi grip komplikasyonları gelişme riski çok daha yüksektir.
Bunun nedeni; yaşla birlikte bağışıklık sisteminin zayıflaması ve diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkların sık görülmesidir.
Veriler gösteriyor ki:
• Mevsimsel grip kaynaklı ölümlerin %70–85'i
• Grip nedeniyle hastaneye yatışların %50–70'i
65 yaş ve üzeri kişilerde meydana gelmektedir.
Korunmanın en etkili yolu:
• Yıllık grip aşısı: Grip aşısı, yaşlılarda doktora başvuru ve hastane yatışı riskini azaltır.
• Pnömokok aşısı: Grip sonrası gelişebilecek zatürreden korunmak için 65 yaş üzeri bireylere önerilir.
• RSV aşısı: CDC 50 yaş üzeri kronik hastalığı olan yetişkinlerde tek doz RSV aşısını önermektedir.
Ek korunma önerileri:
• Hasta kişilerle temastan kaçınılmalı.
• Kalabalık ve kapalı ortamlarda maske kullanılmalı.
• Elleri sık sık yıkanmalı.
• Dengeli beslenip, düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Unutmayın: Sağlıklı bir kış, güçlü bir bağışıklıkla başlar.
Sevdiklerinizle sağlıkla kalın.
